カテゴリー 真夏でも諦めない！体幹＆下半身を鍛える「おうちトレーニング」で猛暑を乗り切ろう ７/22(火)
令和7年の大暑が今日22日、最高気温は京都府福知山市の39℃だったようです。 明日の天気予報では、オホーツク沿岸地方で4...
2025-07
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陽だまりの猿蟹合戦の庭に 新人さんの練習台になりながら受けるリハビリって実は楽しい？殿筋疲労と向き合う日々 7/21(月)
今日のリハビリの概要は今日は過ごしやすい気候で、節々の痛みも楽になり気分良く運動を開始できました。介護保険負担割合証を提...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 「腰にぴっと痛みが！」から始まったデイサービス〜プロの目が支えてくれる安心感 7/18(金)
今日のリハビリの概要は今朝は涼しく爽やかな目覚めでした。洗面時に腰に痛みが走り、担当PTさんに報告しました。本日のリハビ...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 前日の内視鏡検査に安堵！。初めて午前中に帰宅。 7/16(水)
昨日は内視鏡の予約時間に合わせタクシーを7：００に予約。出発に合わせ、4時には起床。雨が降ったり止んだり落ち着かない空模...