陽だまりの猿蟹合戦の庭に 専門家のストレッチで筋肉の凝りがほぐれて目の前がパッと明るくなった感覚 10/28(水)
起床時には、北北西の風4ｍに吹き飛ばされた雲の無い青空が広がり、11月中旬の気候となってきた。札幌．函館．室蘭．帯広など...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に
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陽だまりの猿蟹合戦の庭に 歯科受診からリハビリ施設へ直行する忙しくも達成感のある一日 10/26(月)
台風30号は昨夜21時温帯低気圧に変わったが、本州北側に伸びる停滞前線に沿った地方で大量の降雨による被害・事故が見られた...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 腰痛解消を目指す仰向けヒップリフトと立ち上がり訓練 10/23(金)
今日は霜降に当たり、四季よりもさらに細かく分けられた「二十四節気」のひとつ。秋が一段と深まり、冬に向けて気温がグッと下が...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 秋の気配から一転して真夏日を記録した八王子の驚きの気候 10/21(水)
朝の内は寒冷前線からの北風が吹き込み秋冷の候といった気分になり、ここ何年も秋などどこかに行ってしまったものと思っていたが...