痛みに耐えた後の『アー気持ちが良い!』という感覚がリハビリの醍醐味 10/19(月)

柿の種

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気温が低くなる予報に反し、秋らしい程度となった気温の朝、全天の霞んだ青い空の綿雲に朝日が当たり輝き、美しい秋空を久しぶりに見た。
7日の食事中に壊れた義歯を新調する為、9時に予約した歯科に出向く。少しの手直しで新しい型を取り本日はこれで終わりになる。早く終わりすぎた為、拠れり店も無くスーパーに寄り、気に行った弁当を購入して帰宅、軽く昼食を摂り準備をしていれば車到着。

次に乗る方を迎へに行く途中山の中の緑に交じり柿の実が赤く色付いている、この車の3人の利用者が乗れば後は施設に一直線。
到着し上履に履き替え中から来週の屋外活動の(買い物ツアー)の案内がされている、間を置かずに新たな受け入れ研修生の紹介などと忙しない。

準備体操が終り各自のプログラムを開始する。
①チェストエクステンション・ショルダーエレベーション所定で2セットずつ行い。
②トレッドミルを10分間.歩速2.6km/h.歩行距離0.43km。
③集団体操は、スツールに座位でレッドコードを利用して全身のストレッチ運動、後半は新聞紙バトンを利用し全身運動。

④個別リハビリは、下肢後部筋肉が硬化しているので思い切りストレッチ痛みに耐える。「アー気持ちが良い!」
⑤個別の終了後の為エルゴメーターは7分間.負荷2.回転数40/分。
⑥負荷マシンは下肢の機種のみに限定して行い負荷も調整しながら実施。
⑦メドマー加圧マッサージで終了。

スタッフ会議で普段送迎の所長が出張の為、別コースでの帰宅となり遠くまで足を延ばしたため、夕暮れが早くヘッドライトに照らされる各家庭の庭の植栽の果樹が金色に生え、実りの秋を実感。柿や蜜柑の木が散見され、これでは熊も出没したくなるのかななどと独り言。お疲れ様。

役立つ雑学

右利きの人が多い理由
世界人口の約90%が右利き、約10%が左利きであり、この割合は原始時代から変わっていない。この理由は、人類が狩りなどの集団生活において、意思疎通のために言葉を話すようになった進化の過程にある。

人間の脳からの命令を伝える神経は左右交差しており、左脳が右半身を、右脳が左半身を動かしている。左脳には言葉を話す際に使う「言語野(げんごや:言葉を処理する脳の領域)」が存在する。人類が言葉を多く話すことで左脳が発達し、それに伴って左脳が制御する右手や右足の動作が上達したため、右利きの人が増えたとされている。

現代では右利きの人が圧倒的に多いため、一般的なハサミ、駅の自動改札のICカードをタッチする場所、文房具、料理道具、自動販売機など、社会の仕組みや道具の多くが右利きにとって暮らしやすいように設計されている。

一方で、左利きの人が使いやすい専用のハサミやカッター、フライ返しなどの商品も販売されている。また、8月13日が「左利きの日」、2月10日が「左利きグッズの日」に制定されるなど、左利きに関連した文化も存在している
出典:日本医師会、東京大学<要約>

10月19日の出来事

1956年(昭和31年)

モスクワで、日本の鳩山一郎首相とソビエト連邦のブルガーニン首相が「日ソ国交回復の共同宣言」に調印し、日本とソ連の国交が回復した。通称は「日ソ共同宣言」という。発効は同年12月12日。

1987年(昭和62年)
ブラックマンデー(暗黒の月曜日)が起こる。香港市場の暴落を発端に、ニューヨーク株式市場が大暴落。株式暴落が世界中に広がる。アメリカのダウ平均株価(DJIA)は22.6%も下落した。

1991年(平成3年)
しながわ水族館が開館。東京都品川区のしながわ区民公園内南端にある水族館。
建物は地上2階・地下2階建て。巨大なトンネル水槽がある。東京湾の魚や生物の展示やイルカ・アシカのショーが開催される。

2017年(平成29年)
本田技研工業がスーパーカブの世界累計生産台数がオートバイとしては世界初の1億台に達したことを発表。スーパーカブの販売開始は1958年(昭和33年)のこと。カブの代替として開発された。

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