陽だまりの猿蟹合戦の庭に 昨日は小生自身恒例の靖国神社参拝 ７/3(月) 真夏日では外出も警戒、暑さのせいか欠席が目立つ。健康観察の後、準備体操をして、それぞれの運動に動き出す。マシンは所定の回... 2023.07.03 陽だまりの猿蟹合戦の庭に
陽だまりの猿蟹合戦の庭に もう半年経過.毎日が日曜日の身にとっては？ 7/1(土) 朝から湿度が高く、運動する気合が入らない。健康観察の後、準備体操をして、本日のトレーニングに入る。蒸し暑さの中で漸くマス... 2023.07.01 陽だまりの猿蟹合戦の庭に
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