陽だまりの猿蟹合戦の庭に

陽だまりの猿蟹合戦の庭に

腰痛の朝でも諦めず出かけたリハビリで気づいた大切なこと 5/6(水)

肌寒い起床の今朝も、相変わらず腰が痛くリハビリは休みたい気分、しかし家にいてゴロゴロしていても良くなる保証も無いので、普...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

体幹の回旋不具合が腰痛の原因だった、マッサージで解消できることを実感 5/4(月)

一昨夜は自動二輪の深夜集団走行の爆音、昨夜は強風雨による、屋根のガルバリウム鋼板に叩きつける雨音が五月蠅く、おまけに昨日...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

弾性ストッキングの効果でむくみが解消し軽やかになった歩行 5/1(金)

昨夜来の本格的降雨により気温よりも肌寒くさえ感じ、石油ストーブに点火。表に出て車を待つのも寒いので、玄関内でガラス越しに...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

激動の時代を乗り越えた昭和の底力を励みに半身麻痺のリハビリに挑みます 4/29(水)

今朝は妙に冷えた気がする起床となった。施設到着時には雨がぱらつきだし、あれ予報より早いなと思っていると止んでしまう、夜半...