陽だまりの猿蟹合戦の庭に 理学療法士さんの視点で始まるオーダーメイドのストレッチ 2/20(金)
今朝は－３℃の寒さ西寄りの風２メートルと一寸冷えたが、明日からの連休は春の予報が出ている。暖かくなることは歓迎できるが、...
2026-02
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 
陽だまりの猿蟹合戦の庭に プロの施術で体が軽い！背筋のマッサージとストレッチの効果 2/18(水)
昨日は、昨年の暮れに漁協の組合員が、ロープに若布の胞子を植え込んで冷たい東京湾内の海水で育苗していた春採りの摘み立て若布...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 個別リハビリで集中ケア。広背筋から下肢までじっくり伸ばす 2/16(月)
やはり三寒四温、今朝の目覚めも暖かく、この三日ほどはストーブも点火せずに過ごしていた、孫からのニューオリンズ到着の模様が...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 重心移動で転倒予防！足裏で感じる正しい立ち上がり訓練 2/13(金)
朝の内は寒かったがお昼頃には雲一つない暖かな陽射しに包まれた陽気になったが週末もこの暖かさが続き、週明けには再度気温が下...