2026-02-13

重心移動で転倒予防！足裏で感じる正しい立ち上がり訓練　2/13(金)

朝の内は寒かったがお昼頃には雲一つない暖かな陽射しに包まれた陽気になったが週末もこの暖かさが続き、週明けには再度気温が下...

陽だまりの猿蟹合戦の庭に