2025-12-10

マッサージローラーの効果を実感、浮腫みが取れてゆったりした状態に　12/10(水)

今朝は極端な寒さは免れ雲一つ無い快晴で風も弱く、昼ごろには10℃以上の気温が見込まれ、運動に適するTシャツで十分と判断し...

陽だまりの猿蟹合戦の庭に