陽だまりの猿蟹合戦の庭に

陽だまりの猿蟹合戦の庭に

年三回の体力測定で十メートル歩行のタイムが大幅に短縮されました 8/24(月)

昨日深夜2時頃、震度5強の茨城県南部地方を中心に広く関東地方が地震に襲われたが、特に千葉県は集中豪雨による被害も収まらぬ...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

負荷なしのエルゴメーターでも効果抜群!心地よい汗をかく 8/21(金)

家を出るまでは蒸し暑く、何をするにも気怠かったが、施設では冷房がいつもながら良く効いており、運動するにはもってこいの室温...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

リハビリを無理なく続けるための疲労管理とPTさんの気配りに感謝! 8/19(水)

眩しい太陽に照らされ世界人道デーが明けた。国際法秩序無視の大国の勝手な言い分に因る他国攻撃が長期間に渉り続いている。無垢...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

殿筋ストレッチで思い切り捻ってもらい下肢の後ろ側がよく伸びました 8/17(月)

爽やかさの無い秋?を感じる今日この頃と思っていたら、つくつく法師が鳴き始め秋を感じる。朝のルーティンをおえた食後ホッとし...