通所リハビリ

陽だまりの猿蟹合戦の庭に

昨日の疲れも恐れずに  6/14(金)

朝から南風を入れ、枕辺の窓を開けて、少しベッドの上で体を動かしてから、起き上がる。 朝のルーティンワークをこなし貯筋体操...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

次は右腕をさすり、左腕の肘関節を動かすこと 6/10(月)

施設に到着して上履に履き替えていたところ、あれ? 以前、別な曜日でご一緒していた方がお見えになっている。 お名前でお呼び...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

中途半端な空模様は下り坂、何もすることもなし、多摩湖畔でも歩いてみようか。  6/9(日)

半夏生の木が散見されたはっきりしない空模様、それならば菓子でも買いに行くか、となる。自宅周辺での道はさして混んでいなかっ...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

15年出来ていなかったことに挑戦してみた。な・なんとか成功!。40秒!!。 6/7(金)

雨がリハビリ時間中に降ることがないか? 半袖ポロシャツで、朝のルーティンワークをこなし、貯筋体操をして朝食をとる。出かけ...