台風25号が西寄りのコースを襲来してきた影響で、昨日一日中も時折強い雨が降り出し、本日午後房総半島東岸を掠める様に東北上に進みそうな気圧配置になっていたので、帰宅時がどうなるか読めず通所リハビリを自主休学にした。
自宅で何もしないのも勿体無く、①下肢のスリング ②2階への階段昇降を2往復 ③椅子からの立ち上がりをユックリ10回 ④立ち上がり時のような頭を突っ込まないスクワット動作20回２セット ⑤止まり木に掴まり爪先立ち20回3セット ⑥ストレッチボードで脹脛のストレッチ、ストレッチポールで腰椎・脊柱ストレッチ ⑦マイトレックスを使用し下肢筋肉のマッサージ等々通所メニューに近い運動が出来た。①は足掛け部分が細いロープの為痛くなり10分でギブアップ。
今日は何の日
1994年（平成6年）のこの日、「国際アルツハイマー病協会」（Alzheimer’s Disease International：ADI）の国際会議で、患者やその家族への支援を進めることなどを謳った宣言が採択された。
アルツハイマー病及び関連の諸障害に関する世界的普及を図るとともに、地球規模での理解と把握に努め、患者と家族への支援を推進するための努力と働きかけを行う日。日本では「呆け老人をかかえる家族の会」（現：「認知症の人と家族の会」）が実施。また、9月を「世界アルツハイマー月間」として世界各国で啓発活動を行っている。
日本ではこの日を中心に、各地のお城やタワー、ランドマークが「オレンジ色」にライトアップされる。また、記念講演会の開催や全国の街頭でチラシの配布や広報活動が実施されている。
出典：国際アルツハイマー病協会、認知症の人と家族の会
9月21日の出来事
室戸台風が高知県室戸岬付近に上陸。記録的な最低気圧・最大瞬間風速を観測し、高潮被害や強風による建物の倒壊被害によって約3000人の死者・行方不明者を出した。昭和の三大台風の一つ。
アメリカ軍の管理下にあった羽田陸軍航空隊基地（現：東京国際空港）拡張のため、周辺住民に48時間以内の退去が通告される。
基地は1952年（昭和27年）に米軍から日本へ返還された。
漫画『こちら葛飾区亀有公園前派出所』が週刊少年ジャンプの同年42号で連載を開始。2016年（平成28年）42号まで40年間連載された。通称はこち亀。単行本の巻数は全201巻・話数は全1960話。
日本のプロ野球にフリーエージェント導入を決定。FAは一定期間の出場登録日数を満たした選手が、所属球団の拘束を受けずに全球団と自由に契約を結べる制度。FA権を行使した選手には年俸の保障などがある。
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