2025-11-03

大腿関節の傷みによる運動メニュー変更！　11/3(祝・月)

秋晴れの気持ち良い一日が始まる。が大腿関節に痛み、ヒンヤリした空気と昨日の散歩も原因と思われる？.体の動かしかたを考えな...

陽だまりの猿蟹合戦の庭に