2023-09-13

個別では通常の生活の中での支障箇所をストレッチ　　9/13(水)

朝・夕は涼冷な気候になって、運動効果が顕著になる季節本日は、今シーズン、都内の８１回目の真夏日とのことでした。朝・夕は涼...

陽だまりの猿蟹合戦の庭に