東京都八王子市

陽だまりの猿蟹合戦の庭に

マシンの負荷調整実施される     5/24(金)

今日もリハビリ終了、昼食も済んだところで、この記事入稿中、湿気もない気持ちの良い皐月の空に、三光鳥の鳴き声がひびき、よく...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

体力測定日(効果測定)満足のいく結果に安堵する 5/22(水)

今日も爽やかに目覚め機嫌よく、ルーティンワークをこなし、朝の貯筋体操で通帳記入。朝食が終われば、荷物準備完了。間もなく、...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

24節気のうち小満に当たる、ぼちぼち夏ですよという季節を告げるころ 5/20(月)

今日の予報は、気温上がらず夕刻から冷え込みあるかもしれないとの事。半袖にて対応。月末に入り効果測定も予定され、体調管理を...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

久しぶりの小宮公園散歩   5/17(金)

昨日の荒れた天気から、打って変わった気持ちの良い天気に恵まれ、やる気十分の朝を迎え、張り切って支度にかかる。ルーティンワ...