2026-06-05

体調不良を見抜いた個別リハビリと腹圧を意識した下肢筋力鍛錬　6/5(金)

今朝起床時は17℃もありながら上空は厚い雲で覆われ、陽も無く北北西の風でヒンヤリし、身体は重かったがあまり休む訳にもいか...

陽だまりの猿蟹合戦の庭に