降雪でリハビリは休み
昨日、二月五日は施設の所長から、帰宅時に道路に勾配のあるお宅については、雪でスリップ事故のリスク回避の為、お休みにして頂いていいですか、という問いかけがあり、お休みとする。
ダークダックスの曲を歌い学生時代を思い出す
朝からすることもなく、漢字クロスワードパズルを解き始め、お尻が痛くなってきたので、手すりに掴まり、スクワットや上体そらし（ストレッチ）、ストレッチボードで脹脛のストレッチ、アキレス腱伸ばし、下肢を前後左右に振り、そのあとに腿上げ、疲れたところで足首トントン体操を行う。
そのあと音楽室で、CDに合わせてダークダックスの曲を歌い、学生時代を思い出す。新宿騒乱事件の頃。
今日は眼科の予約がしてあったが、雪で車を出せず、次週に変更する。
本日さしてする事もなし。
５日夜のTV中継は・八王子駅前の様子が！
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