ブログを通じて深まるケアマネさんとの絆　会話から見つけた困難を克服するための道標　1/16(金)

昨日は、ケアマネージャーの居宅訪問があり、新しく水曜日にご利用になる事にになった方の奥様と同じ施設で10年程前に、ご一緒にリハビリに励んだことがあり、その方のお姉さまとは50年以上前に仕事で面識があった等の話も加わり、これまでの居宅訪問時の話題と打って変わったものになった。
何時も訪問して下さる前に小生のブログに目を通してからきてくださるので、記事中の困難さの克服方法などについても話が広がり、ヒントが頂けるので有り難い。
今日の予報は昼頃には４月中旬の陽気とされているのでTシャツのまま出掛けた。本当に春のような気候の一日でした。
ルーティンが済、組み分けに従って付き添われながら割り当て運動まで行きリハビリ開始、ちょっと動く間に体が火照ってくる

①トレッドミル　速度2.9　時間10分　歩行距離0.49km　足の運びが軽く少し距離が延びた
②集団体操は、スツールに座位で上体の重心を移動して躓き回避の為の運動を行ない、転倒事故を未然に防ぐことを学ぶ。
③マイトレックスマッサージを、足の裏と膝下筋肉のマッサージを行なう。
④同じソファーでセラミック足湯、直ぐに体中の血行が良くなり温まる
⑤個別リハビリは、俯せで肩甲骨周りの施術で肩を軽くした後に、片足つかまり立ち訓練、足を着く正しい位置・角度の指導を受ける
⑥マシン運動は、特記事項無し普段通りに熟す。空腹感もいつもと同じ　
⑦最後の気息体操　ヒーリングミュージックが聞こえてくればテレビoff係の出番、室内暗転になりセラピストの指示による伸び・深呼吸でストレッチを重ねて行く、心身ともにリフレッシュ。はい！　本日も半日お疲れ様でした。