陽だまりの猿蟹合戦の庭に 八王子では8日連続の猛暑日、節電しながら快適に過ごす工夫 7/28(月)
本日のリハビリの概要今日は8日連続の猛暑日の中、リハビリ施設へ。準備体操後、エルゴメーター10分（負荷2、4.7km走行...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 
陽だまりの猿蟹合戦の庭に ７/25(金) かき氷の日昔の呼び名【な7つ2ご5おり】
本日のリハビリの概要今日は朝から34℃の暑さでしたが、施設内は快適に温度調整されていました。新聞紙を使った手指訓練から始...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に エアコンつけたいけど電気代が怖い…猛暑日の節約術と心の葛藤 7/23(水)
本日のリハビリの概要は今日のリハビリでは、昨日の左足疲労を感じながらも充実したメニューをこなせました。トレッドミルで10...
カテゴリー 真夏でも諦めない！体幹＆下半身を鍛える「おうちトレーニング」で猛暑を乗り切ろう ７/22(火)
令和7年の大暑が今日22日、最高気温は京都府福知山市の39℃だったようです。 明日の天気予報では、オホーツク沿岸地方で4...