陽だまりの猿蟹合戦の庭に

陽だまりの猿蟹合戦の庭に

6月中の真夏日最高記録の中でも続けるリハビリの日常  6/30(月)

MLBは時差のある中でのLIVE中継、朝早くの起床はつらいがどうせ蒸し暑いので起床したが、考えてみれば歯科の予約も無く、...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

体が教えてくれる今の状態、負荷の見直しで見つけるバランス! 6/27(金)

蒸し暑さで目が覚めたが、急ぎシャワーを浴びさっぱりしてから体調管理、ルーティンワークをこなし貯筋体操を行ない、食事を済ま...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

リハビリの疲れを癒やす秘訣はコレ!ベッドサイドTVで至福のひととき 6/25(水)

一昨日からの、ベッドサイド専用TVの騒ぎも昨日15時前には取付工事が終わり、買い替えの時期だったのかな、13年経過してい...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に

家電トラブルに見舞われた朝でも、運動習慣は途切れませんでした 6/23(月)

今朝は何となく蒸し暑く、毎朝の様にTVのスイッチを入れた。おや?電源が入らない、取説を探し出し手順通りに操作するも復旧せ...