陽だまりの猿蟹合戦の庭に 体調不良を見抜いた個別リハビリと腹圧を意識した下肢筋力鍛錬 6/5(金)
今朝起床時は17℃もありながら上空は厚い雲で覆われ、陽も無く北北西の風でヒンヤリし、身体は重かったがあまり休む訳にもいか...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 気圧の変化による頭痛と足腰の痛みでお休みした日の自宅リハビリの過ごし方 6/3(水)
通所リハビリを欠席した日も自宅で体を動かすことを忘れません昨日は掛かり付け医の採血、診断結果を聴くため医院に出向く。１～...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に いつになったら通常の運動ができるのか足腰の痛みの回復を 6/1(水)
先週金曜日に入れ歯の不具合に気付き、早速月曜日（6/1)の予約を取り朝一番で出かけ診察室に入ればすぐ直すからと仰る。へー...
カテゴリー 施術台の上で鯉になるお腹の筋肉の強化訓練です 5/29(金)
明け方からの寝汗で気分良い目覚めではなく、夜中のトイレに頻繫に起きた事にも拠っていたかも。湿布を6枚ほど使用して、痛みが...