陽だまりの猿蟹合戦の庭に マッサージローラーの効果を実感、浮腫みが取れてゆったりした状態に 12/10(水)
今朝は極端な寒さは免れ雲一つ無い快晴で風も弱く、昼ごろには10℃以上の気温が見込まれ、運動に適するTシャツで十分と判断し...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に
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陽だまりの猿蟹合戦の庭に 器具と腕が離れる悩みをサポーターで解決、工夫が生むトレーニング効果 １２/８(月) その2
最大震度6強の青森県東方沖を震源とする地震が８日午後11時15分ごろ、青森県東方沖を震源とする地震がありました。最大震度...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 「自宅でできる」を実感。セラピストさんの工夫に感謝があふれました 12/5(金)
昨日の朝は３℃とだいぶ冷え込んだが、市の特定健康診断の予約日となっていたために行き付けの病院に行き受付の際にインフルエン...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 個別リハビリで拘縮予防。汗を掻きながら取り組んだリハビリの充実感！ 12/3(水)
ここ一週間ほど前の寒さに比べると比較的暖かな一日が始まった、太陽が上がらず気温の上昇も期待できず、下り坂の天気予報であっ...