陽だまりの猿蟹合戦の庭に 久しぶりの小宮公園散歩 5/17(金)
昨日の荒れた天気から、打って変わった気持ちの良い天気に恵まれ、やる気十分の朝を迎え、張り切って支度にかかる。ルーティンワ...
通所介護
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 負荷マシンは負荷調整しながら、全機種20回づつ 5/13(月)
今日は歯科通院のため、起床時から意識的に動く。昨日購入した、初めて着る紺の半袖のポロシャツが似合うかどうかより、着たこと...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に トレッドミルは少しスピードアップしてみた 5/10(金)
朝の寒さ、石油ストーブは格納してしまったので、エアコンとコタツを併用運転とする。帰宅する時間になれば、夏日が予想されてい...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 汗を搔く、麻痺側は痺れが切れたように血行が良くなっている 5/8(水)
天候・予報に左右されず、青のアンダーシャツと黄色のTシャツ、横須賀線カラーに決めて、朝食を済ませ、迎えの車の到着まで、貯...