陽だまりの猿蟹合戦の庭に 今日もメニューたっぷり 11/4(土)
此頃は、朝の内に少し寒さを感じるが、陽が昇るにつれて半袖がなじむので、最初から半袖を着て、午前中を生活する。迎えの車に乗...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 個別マッサージで首の凝りがひどく施術者がびっくり 11/1(水)
朝の冷え込みが今朝は弱まり、最初から半袖、ラグビーワールドカップ２０１９日本大会、南アフリカのユニフォームで出かける。そ...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 負荷マシンは全ての機種で２倍の回数を数える 10/30(月)
朝の内は少し寒気もあったが、思い切ってラグビーワールドカップの優勝チーム南アフリカのユニフォーム（２０１９日本大会時の物...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 工夫が足りなかったメニューの内容を反省 10/28(土)
10月23日(月)から始まったピザパイレクリエーションも今日で終わり。土曜日に初めての方々は楽しんでやっていたが、週２回...