陽だまりの猿蟹合戦の庭に 病院勤務のPTさんに驚かれた私の下肢スリングの運動強度 ２/２(月)
今朝も氷点下1度、やや西寄りの北風、それでも寒さが和らぎ、季節も進み明日は節分。外壁改修もほぼ終わり、明日は足場が解体さ...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 歩行の様子から疲れを見抜くプロのマッサージに感謝！ １/３０(金)
朝6時の気象状況、－３℃ 西からの風２m 湿度66% 今朝の予報は降雪とされていたが、降られずに助かった。TV画面が映し...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 足関節の浮腫みや硬さが取れ足の裏がきれいに地面に着く感覚！ 1/28(水)
出席者全員集合すれば、インストラクターのリードで手指を使ってのダブルタスク（二重課題）から開始。あら、間違えた、と大笑い...
陽だまりの猿蟹合戦の庭に 氷点下4度の冷え込みにも負けず Tシャツ姿でリハビリに向かいます 1/26(月)
連日寒い朝、今日も－４℃で明ける、矢張りTシャツで張り切ってゆく。北海道から中国地方の日本海側の降雪状況が甚だしく大雪が...